以下内容关于《
无油意大利面(无油意大利面)
》的解答。1.无油意大利面减肥2.减肥 意大利面3.无油意大利面减肥4.减肥可以吃意面吗1、材料:意大利面、番茄、芹菜、蘑菇、大蒜、盐、醋、黑胡椒粉、罗勒、代糖。

2、做法:把芹菜胡萝卜蘑菇切成小粒,番茄切好单独盛出来,大蒜切末。
ps:(无油意大利面的做法)
3、烧水,水开后加少许盐,放入意面,大概会煮十到十分钟,此时可以炒料啦。
4、先炒番茄,炒软后加入芹菜香菇胡萝卜,继续炒,加入少许水,少许盐,翻炒。
ps:(意大利面用什么油)
5、等意面煮好后和酱料起炒,放黑胡椒,糖,醋,蒜末,罗勒碎即可。
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无油意大利面
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