灌香肠遇到潮湿天气怎么办,晒腊肉遇上潮湿天气怎么办

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1、要搞好居室卫生和个人卫生，防止真菌病的传布。

2、要养成每日洗脚的习性，不用和别人共用的毛巾、脚盆，不穿别人的鞋袜。

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3、经常洗头，不用他人的梳子，不戴别人的帽子。

4、穿戴的衣服透气性能要好，以助于吸收体表的水份。

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5、阴雨天气衣服极易返潮，甚至发霉。

6、穿着返潮的衣服不仅不舒服，还等闲引起感冒或激发关节痛苦悲伤。

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7、衣服要经常晒晒。

8、不吃腐烂演变食品，多吃清热化湿食物，如绿豆粥、荷叶粥、红豆粥等。

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9、夏季体能耗费增添，应得当增加养分。

10、为预防电解质代谢紊乱，出汗多时要得当补充盐，以菜汤、果汁补充为佳。

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