以下内容关于《
海参是酸性还是碱性？海参是凉性还是热性？
》的解答。1.哪些食物是碱性的2.十大强碱性食物排名表3.十大强碱性食物排名表4.海参是酸性还是碱性1、般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。
2、如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。
ps:(含碱性的食物和水果蔬菜有哪些)
3、反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。
4、几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。
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5、它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。
6、蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。
ps:(哪些食物含碱性)
7、所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。
8、英国科学家认为，人脑体液的酸碱度和智商有关系。
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9、在体液酸碱性允许的范围内，酸性时智商低，碱性时智商高。
10、由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构、多吃碱性食品、提高智力水平的设想。
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11、食品按其元素成分，可分为碱性、中性和酸性食品大类。
12、含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、海带、碱性饮料等。
13、含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。
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哪些食物是碱性的
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