以下内容关于《
一个青团有多重 一天适合吃几个青团
》的解答。1.青团一天最多吃几个2.什么时候吃青团最减肥3.什么时候吃青团4.一个青团有多重1、天吃个青团就足够了。
2、青团主要是糯米粉和各种馅料制作而成，味道香甜软糯，具有很高的热量和饱腹感，般青团的个头有个儿童的拳头大小，属于种好吃的食物。
ps:(什么节日吃青团)
3、但是也正是因为如此，青团不可多吃，青团属于比较难以消化吸收的食物，多吃容易造成腹胀、消化不良等症状，加上长期多吃还可能会引起肥胖，所以青团适量食用即可。
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青团一天最多吃几个
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