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胆固醇高能吃海参吗(胆固醇高的人可以吃海参吗)
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2、海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。
ps:(海参含不含胆固醇)
3、而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。
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胆固醇高的人可以吃海参吗
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