以下内容关于《
退烧药有哪几种？4种常见退烧药的区别
》的解答。1.物理降温的技巧2.如何物理降温效果最好3.这样物理降温的方法4.物理降温的技巧1、物理降温说起来虽然简单，但是想要效果好，还得掌握3个技巧。
2、水温物理降温擦拭的水温有讲究，太烫会给身体增加热量，太凉又会使血管收缩，都不利于降温。
ps:(物理降温的三种方法)
3、因此，最佳水温是和体温接近，以用手腕内侧试水觉得不烫为原则。
4、擦拭部位自上而下，擦拭脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，这些地方血管丰富，降温效果较好。
ps:(物理降温怎么降温)
5、提示：发烧分为体温上升和下降两个阶段。
6、如果冷得打寒战，说明正处于体温上升期，此时应注意保暖，不宜用物理降温，以免受凉。
ps:(物理降温的操作方法)
7、等体温上升且稳定了(不超过38.5°C)，再用物理降温法。
8、38.5°C以上，这样吃退烧药发烧体温38.5°C以上可服退烧药，并注意以下几件些事。
ps:(正确物理降温的方法)
总结：以上就是编辑：【温润娜儿】整理原创关于《
物理降温的技巧
》优质内容解答希望能帮到您。