以下内容关于《
鹌鹑蛋和牛奶可以一起吃吗 鹌鹑蛋和牛奶一起吃好吗
》的解答。1.鹌鹑蛋的功能和作用和禁忌2.吃鹌鹑蛋的坏处3.吃鹌鹑蛋有什么作用4.鹌鹑蛋和牛奶可以一起吃吗1、鹌鹑蛋味甘，性平。
2、有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。
ps:(鹌鹑蛋的效果和作用)
3、鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。
4、对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。
ps:(鹌鹑蛋作用以及功能)
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鹌鹑蛋的功能和作用和禁忌
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