以下内容关于《
12岁来月经正不正常 我12岁有了月经正常吗
》的解答。1.12岁来月经半个月来一次正常吗2.12岁来月经正不正常 我12岁有了月经正常吗3.?12岁来月经半个月来一次正常吗怎么回事4.12岁十天左右又来月经正常吗1.女性的初潮也就是第次月经时，年级般在11-6岁之间，但是也不是绝对的，因为每个人发育的程度情况以及体内的激素水平都不会相同，所以12岁来月经是很正常的现象，因此建议在月经期间定要注意好个人卫生以及保暖工作，不要洗头澡等。
2.经初潮大约在11～16岁,所以12岁来月经是很正常的,不必担心。
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3.月经初潮时有些不规律，月经血色暗红，多者经血可连续数月不断，达100毫升之多，少者仅有10~20毫升。
4.有的初潮后年内，常会出现闭经或月经周期紊乱，此时，还属于生理范围。
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5.初潮时应多食些富含钙质的食物，如虾皮、奶及奶制品、豆制品、贝类等。
6.此外还可以在膳食中假如食用骨粉，这种骨粉吸收率可达70%，对补充钙质极为有益。
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7.雌激素的分泌对钙质吸收有很大影响。
8.为此，应保证合成雌激素原料的供给，如蛋白质、亚麻油酸、B族维生素和维生素E等。
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9.富含亚麻油酸和维生素E的食物有葵花子油、芝麻油、菜子油等。
10.富含B族维生素的食物主要有肝、胚芽、粮谷等。
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11.般女性13-16岁左右就会来月经的，12岁来月经是正常的，如果9岁前来月经的话，就是性早熟，就不正常啦，般刚来月经的1-2年内月经不规律是正常的，要告诉孩子月经期要注意卫生，月经期禁止盆浴，禁生冷、辛辣和接触性食物。
12.青春期女性还没有完全发育成熟，内分泌系统调节还不完善，本身也可能导致月经不规律的。
13.而且劳累,休息不好或学习和精神紧张，环境改变和都可能导致月经紊乱的。
14.辛辣食物是不会影响月经周期的。
15.你如果是没有其他异常就不要担心。
16.暂时观察。
17.注意休息。
18.避免紧张。
19.慢慢的月经就会正常的。
20.般不需要特殊治疗。
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