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2、实际效果看个人身体的吸收情况。
ps:(喝燕教授蛋白肽半年以上)
3、般情况下，服用5天可以改善我们的睡眠质量、服用15天可以改善我们的肌肤问题，让皮肤变得更加光滑，服用28天个周期，能够让肌肤透亮，皮肤问题可以得到明显的改善。
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