以下内容关于《
炒年糕热量高吗
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2、炒年糕是很多年轻人都爱吃的种食物，炒年糕的热量相对来说还是比较高的，般来说，如果100克的炒年糕的话，它的热量大概是150大卡左右，如此多的热量需要散步30分钟以上才能够消耗掉，所以说正在减肥的人群，不要吃炒年糕，而且肠胃功能虚弱的人群也不要去炒年糕，炒年糕，虽然口感比较好，但是由于它里面含有大量的糯米，不容易被身体消化，很容易造成脾胃上的负担，出现食欲减退，或者是恶心的问题。
ps:(炒年糕怎么做)
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