治疗胃疼的好办法(治疗胃疼的好)

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治疗胃疼的好办法(治疗胃疼的好)

1、很多的时候，胃疼起来真的是要人命，而且还不分时间地点场合，有时候会让人狼狈不堪，还有些孕妇也会经常有胃疼的感觉。

2、所以，很多人都想知道，有哪些治胃疼的妙招呢?第一，胃疼的时候定要稳住，尽量先忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后进行调息，慢慢地把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就能够减轻或停止了，和此同时，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让能够腹部舒服点。

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3、还有，经常胃痛的人，平常最好穿些舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

4、此外，有很大部分的人胃疼是因为饥饿，这个时候如果有软质食物如面包的话，吃点是很管用的，但是注意不要喝牛奶，也不要吃硬的东西，否则可能会更严重。

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5、平时也可以买些苏打饼干放着以备不时之需。

6、此外，些穴位也是可以帮助治疗胃疼的。

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7、第个是内关穴，它位于手腕正中，距离腕横纹约横指的地方，在两筋之间取穴。

8、用拇指揉按内关穴，定位转圈36次，可以两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

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9、第个是足里穴，它位于膝盖边际下寸，在胫骨和腓骨之间。

10、用两手的拇指端部点按足里穴，平时不疼的时候按36次就足够了，痛的时候可以增加到200次左右。

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总结：以上就是编辑：【柯岱希】整理原创关于《

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