以下内容关于《
怎么按摩瘦四肢赘肉 瘦大小腿减肥按摩手法
》的解答。1.瘦大腿按摩方法2.怎么按摩瘦四肢赘肉 瘦大小腿减肥按摩手法3.?瘦大腿按摩方法图解4.瘦大腿按摩方法1.瘦胳膊的个按摩手法用大拇指以外的个手指按压腋下，可以加强我们手臂内侧脂肪的充分燃烧，按压速度和力度要适中。
2.按摩淋巴部位，可以促进手臂的血液循环，能使整个手臂均匀纤细。
ps:(大腿按摩减肥手法图解)
3.瘦腿的个按摩方法将双手握拳，利用拳头上的指关节和平面，分别在小腿内外侧从脚踝向上按摩到膝盖下方，才按摩到到脚踝，反复摩擦。
4.用双手在大腿内测来回揉捏，力量适中即可。
ps:(腿部按摩瘦腿法)
5.九个动作按摩肢可以减赘肉，每个动作5分钟，天次。
6.大腿小腿手臂，按着按着就瘦了。
ps:(瘦大腿按摩法)
7.几乎随时随地都可以做。
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大腿减肥按摩手法
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