以下内容关于《
葵花籽油的功效与作用(葵花籽油的功效与作用和副作用)
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2、那葵花籽油的功效和作用是什么?葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。
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3、葵花籽还富含维生素B维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力，对癌症、高血压和神经衰弱有定的预防功效。
4、葵花籽还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠。
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5、葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。
6、葵花籽富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。
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7、葵花籽油中含的维生素A和胡萝卜素比较多，可以用于治疗夜盲症，同时还可预防癌症，还可强身壮体，延年益寿。
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