以下内容关于《
核桃的好处
》的解答。1.核桃的好处和功效2.核桃的好处3.吃核桃有什么好处和功效4.核桃的好处和功效1.核桃营养价值很高，又称为“长寿果”，核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，以及维生素B、铜、镁、叶酸等营养物质，对于人的身体有很大的好处，可以及时补充人体内所需的营养物质。
2.核桃味道微苦，性平，比较温和，在药用价值上也有很高的作用，经常被拿来入药，对于肾、肺等脏都有定的补养作用。
ps:(核桃的好处有哪些)
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核桃的好处和功效
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