以下内容关于《
早上空腹可以吃香蕉吗
》的解答。1.早上空腹可以吃香蕉吗?2.早上空腹可以吃香蕉吗3.早上空腹可以吃香蕉吗?4.早上空腹可以吃香蕉吗吃什么减肥1、在这里我们还是不建议大家在早上空腹来吃香蕉，因为它中的糖分和纤维素质是非常多的，这些物质可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化而你早上的话要是空腹，那血液循环速度就会加快，给心脏增加了很多负荷，很容易导致心脏的不健康，所以说就这个方面来看，还是不建议大家在早上空腹来吃的，当然有部分人说了在减肥期的话这么吃了是不是可以呢，也不是不可以，但是不建议这么长吃的。
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早上空腹可以吃香蕉吗?
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