以下内容关于《
三伏天失眠怎么回事？三伏天失眠怎么办？
》的解答。1.失眠的原因有哪些?2.女性睡眠不好是什么原因导致的3.导致女性失眠的原因有哪些4.三伏天失眠怎么回事1、造成失眠症的原因有很多，中医主要分为“不得卧”“不得眠”两类。
2、其中“不得卧”属形态症，人多因饮食过量、胃有积食、支撑心下，导致胃气不和，胃不和则睡不安。
ps:(失眠的原因是什么引起的)
3、“不得眠”属神经性症，多由于生理功能下降，阴血不足而致。
4、总的来说，失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，但主要病变还在心。
ps:(导致失眠的原因有哪些)
5、在失眠的对症调理上，中医注重补心气，调肺腑，平阴阳。
6、在传统滋补品中，尤其推崇灵芝，它是入心、肝、脾、肺、肾经的上品，医药古籍均记载其具有安心神的益处，故常用于辅助调理气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等问题。
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失眠的原因有哪些?
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