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2.失眠好像成了当代人都会有的通病，好像以前失眠就是中老年才会有的情况，他们上有老下有家，背负着养家糊口的责任，还要去面对生活各种磨难，可想而知压力有多大。
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3.但是想想现在的年轻人因为社会竞争更加激烈，年轻人面对的挑战也很大，所以也很容易压力大失眠，当然还有些是因为喜欢熬夜造成的作息不规律内分泌紊乱才会失眠。
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