以下内容关于《
在家如何让牙齿快速变白 怎么让牙齿变白的妙招
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2.用食醋去牙渍经常吸烟的人，牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，甚至用专业的去烟渍的牙膏也很难去除，可以每日含半口食醋，两分钟之后吐出，然后用力刷牙(注意不要刷出血，而且牙膏还是需要的)，第三用清水洗干净，反顾几次就可以恢复净白。
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3.每天杯茶茶叶里的黄酮类物质和其它成分似乎可以阻止有害细菌附着在牙齿上，还可以阻止引起蛀牙的糖类物质的产生。
4.茶叶也含有大量坚固牙齿的氟化物。
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5.牙齿变黄的原因——外因由于每日需要进食，因此食物的色素、残渣会留在牙齿表面，包括烟垢、咖啡渍、茶渍等，都会在牙齿表面形成黄灰色的污渍层，导致牙齿变黄甚至变黑。
6.牙齿变黄的原因——内因即使只是喝水，也要注意，尽量不要饮用含氟超标的水，因为当氟浓度超过百万分之的时候，影响牙胚的钙化过程，导致牙齿的表面发黄、凹凸不平，牙面呈黄色，或是出现棕褐色的斑块，导致氟斑牙。
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自己在家怎样美白牙齿
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