以下内容关于《
黑豆浆可以空腹喝吗 黑豆浆哪些人不适合喝
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2.黑豆浆价廉物美，已成为都市人很受欢迎的饮料。
ps:(黑米豆浆可以空腹喝吗)
3.饮食豆浆是大有学问的，但是不少人却习惯早晨空腹喝豆浆，并认为空腹喝黑豆浆容易吸收、最补身体。
4.其实这是误区。
ps:(早上可以空腹喝黑豆豆浆吗)
5.从营养角度讲，黑豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料，但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗，而真正发挥构造新组织，修补旧组织的作用。
6.如果空腹饮服豆浆，它只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。
ps:(黑豆浆是空腹喝还是饭后喝)
7.因此极不经济。
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黑豆浆可以空腹喝吗
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