柿子酸奶能一起吃吗(柿子酸奶香蕉一起吃会中毒吗)

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柿子和酸奶能一起吃吗？柿子和酸奶能一起吃会中毒吗？

1.从现代营养学的食物分类来看，酸奶属于动物性食物，奶制品，含有优质蛋白质和多种营养素。

2.柿子属于植物性食物，水果。

ps:(柿子酸奶间隔多长时间吃)

3.从柿子的营养成分分析，主要含有碳水化合物包括蔗糖、葡萄糖、果糖等，少量的蛋白质、丰富的矿物质和维生素，还有有益健康的植物活性物质等。

4.具体营养成分为：每100克柿子含碳水化合物18.5克、蛋白质0.4克、脂肪0.10克、纤维素40克、维生素A20.0微克、维生素C30.0毫克、维生素E12毫克、胡萝卜素120.0微克、硫胺素0.02毫克、烟酸0.30毫克、核黄素0.02毫克、钠0.80毫克、镁19.0毫克、钾150毫克、钙9.0毫克、铁0.20毫克、锌0.08毫克、铜0.06毫克、磷20毫克、锰0.50毫克、硒0.24微克。

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