以下内容关于《
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2.可以去医院开些抗血小板和防止动脉硬化的药物，因为高血压就是要防止动脉硬化。
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3.通过段时间药物的控制，那么头晕的症状就会随之而缓解。
4.那另种情况，就是要防止吃盐太多的食物，定要在饮食上注意低脂肪，低热量和低盐这个原则。
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5.所以说的话要多吃蔬菜水果，因为他们可以给我们的身体补充能量，还能够补充维生素，微量元素等物质。
6.患有高血压的患者，最重要的就是要遵循稳定情绪的原则，因为情绪对于血压高患者来说也非常的重要，它能够影响个人的心态，也可以影响血压上升。
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7.平常过程中，可以通过早晨散步，运动锻炼等方式缓解自己心里的压力，舒缓心情，这样体内的血压也会随之稳定。
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