哺乳期妈妈不能多吃榴莲(哺乳期的妈妈可以吃榴莲吗)

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哺乳期妈妈不能多吃榴莲(哺乳期的妈妈可以吃榴莲吗)

1、导致血糖升高榴莲的里面所含的热量跟糖分非常的高，500克就含有500千卡的热量，如果妈妈们把榴莲当做种补品来食用的话，可能会导致血糖超高。

2、加重便秘榴莲富含纤维素，但肠胃中会吸水膨胀，妈妈们吃榴莲过多会阻塞肠道，引起便秘，对妈妈们来说会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的妈妈更不宜吃榴莲。

ps:(母乳期能吃榴莲不)

3、影响宝宝健康榴莲性温，正常人吃多也会容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，影响宝宝健康。

4、新妈妈们不是不能吃榴莲。

ps:(哺乳期能吃榴莲吗?对宝宝有妨碍吗)

5、般正常人天吃榴莲不能超过两瓣，妈妈们更加要少吃，最好不吃榴莲。

6、如果你实在喜欢吃榴莲，每次小瓣即可，而且最好选择和山竹块吃。

ps:(哺乳期宝妈能吃榴莲吗)

7、另外，体热的妈妈还是禁吃榴莲为好。

总结：以上就是编辑：【侯成懿】整理原创关于《

哺乳期的妈妈可以吃榴莲吗

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