以下内容关于《
凉拌苦瓜怎么做不苦？苦瓜不苦了还有功效吗？
》的解答。1.凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦2.凉拌苦瓜怎么做不苦？苦瓜不苦了还有功效吗？3.凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦窍门4.凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦1.将苦瓜洗净用菜刀将苦瓜分为切开，去瓤后切成不溥不厚的小片。
2.将苦瓜放入盆中然后放入两勺盐，用手适当抓大概30秒，可去掉些苦味。
ps:(凉拌苦瓜怎么做不苦又好吃不用下载就解答)
3.然后再洗干净（不要抓的时间过长和力过重，不然会将营养成份流失）将锅内放水烧开，放入洗干净的苦瓜，烫熟后，捞出来沥干即可。
4.把锅烧红（至昌烟的状态）放入适量食用油、色拉油、盐、自制垛辣椒烧热搅拌均匀趁热直接倒入沥干的苦瓜上，再浇上点麻油拌匀即可食用。
ps:(凉拌苦瓜怎么做不苦窍门)
5.注意事项想要做出不苦的凉拌苦瓜，在食材上面有定的讲究，要选那种纹路比较少修长的青苦瓜。
总结：以上就是编辑：【我爱桃心小】整理原创关于《
凉拌苦瓜怎么做不苦
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