以下内容关于《
小龙虾月饼是什么牌子?小龙虾月饼哪里有卖?
》的解答。1.小龙虾的营养价值和禁忌2.小龙虾的营养价值及功效与作用 古文记载3.小龙虾的营养价值及功效与作用4.小龙虾有没有营养价值1、镁虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
2、虾青素小龙虾含有虾青素，虾青素是种很强的抗氧化剂，科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
ps:(小龙虾有没有营养价值)
3、钾小龙虾富含钾，有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。
4、具有降血压作用。
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5、磷小龙虾富含磷，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量和活力，参和酸碱平衡的调节。
6、钠小龙虾含有丰富钠元素，能调节渗透压，维持酸碱平衡。
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7、维持血压正常。
8、增强神经肌肉兴奋性。
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9、蛋白质小龙虾富含蛋白质，具有维持钾钠平衡。
10、消除水肿。
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11、提高免疫力。
12、调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
13、铜小龙虾富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
14、钙小龙虾富含钙，能维持牙齿和骨骼健康解除烦躁情绪，促进青少年骨骼发育，预防中老年人骨质疏松。
15、铁小龙虾含铁，能预防缺铁性贫血。
16、锌小龙虾含锌，维持正常食欲，增强免疫力，促进生长发育，小朋友不能缺锌哦。
17、维持男性正常的生精功能。
18、硒小龙虾还还有硒，能提高免疫力，高抗氧化、延缓衰老，防癌，保护眼睛，维护心脏和肝功能的正常。
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小龙虾的营养价值和禁忌
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