以下内容关于《
脂肪酸对人体的作用
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2、脂肪酸当中包含我们人体所必需的营养物质，包括磷脂等。
ps:(吃什么有助于代谢脂肪酸)
3、它可以帮助提供人体进行运动和活动的能量来源，而且因为它是组成脂肪必不可少的必要元素之，脂肪对于我们人体来说也是非常作用的，不仅可以维持正常的机体运转，还可以有保暖抗寒的功效，所以脂肪酸对于我们人体来说，可以帮助自己脂肪的合成。
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脂肪酸对人体的作用及危害
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