以下内容关于《
深蹲瘦腿吗
》的解答。1.深蹲瘦腿吗2.深蹲瘦腿吗3.做深蹲可以瘦肚子吗4.深蹲能不能瘦大腿1.深蹲有着比较好的减小腿的效果，但是瘦腿的效果并不是很明显，我们不要为了瘦腿就很卖力的去做深蹲，因为经常做深蹲也要注意控制好量，不然的话可能没有瘦腿的效果，反而还可能带来定的危害。
2.比如有可能会让你的大腿变胖，特别是锻炼过度的情况下，会让你的肌肉纤维变粗变大的。
ps:(深蹲可以瘦大腿吗?)
总结：以上就是编辑：【郑锦涛】整理原创关于《
做蹲起可以瘦腿吗
》优质内容解答希望能帮到您。