以下内容关于《
便秘喝什么润肠通便(便秘喝什么润肠通便)
》的解答。1.喝什么润肠通便效果最好2.什么食物能通便润肠3.喝什么润肠通便4.长期便秘怎么调理肠胃1、现如今，人们的生活方式发生了改变，吃的不规律吃的精，熬夜压力大等等系列原因导致了便秘。
2、便秘直是日常生活中个难以根治的难题，时间久对身体伤害非常巨大。
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3、便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。
4、教您个秘方，非常管用。
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5、蜂蜜配麻油就可治便秘中医认为蜂蜜和麻油(香油)都具有润肠通便的功能，它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。
6、以下就给大家讲讲如何使用蜂蜜+麻油的治便秘配方吧。
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7、【原料】蜂蜜250毫升，麻油100毫升。
8、【制作】将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
ps:(吃什么可以润肠道治便秘)
9、【用法】日服两次，每次10毫升。
10、【功效】润肠通便，清热解毒，可治疗重度便秘。
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11、早晨空腹饮用蜂蜜补虚润肠，和香油同用润肠之功更大。
12、【注】喝汤。
13、每日早起空腹喝碗或两碗紫菜汤，对便秘有显着疗效，也可每餐喝热紫菜汤，加少许醋疗效更好。
14、蜂蜜麻油沖蛋花养血润燥蜂蜜30克，麻油15克，鸡蛋2个。
15、水烧沸，打入鸡蛋呈蛋花汤，用此汤沖蜂蜜、麻油，搅匀。
16、每服1剂，日2次功能养血润燥通便。
17、适用于阴血虚之大便秘结，面色无华，心悸头晕等症。
18、蜂蜜配绿茶就改善喉咙肿痛，绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛：将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。
19、每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下，般此茶饮完之后就能见效。
20、咽喉疼痛般是由感冒引起的，如不及时治疗，极易诱发扁桃体炎，形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。
21、蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效对治疗咽喉疼痛有良好效果。
22、因此，每天睡前含口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。
总结：以上就是编辑：【妩媚宝宝】整理原创关于《
便秘喝什么润肠通便
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