以下内容关于《
吃竹笋的害处
》的解答。1.吃竹笋的害处2.吃竹笋的害处3.吃竹笋的害处4.吃竹笋有什么害处1、其实吃竹笋对人体的伤害主要是因为人体过量摄入以及长期摄入而引起的，比如说如果你过量摄入的话，其中所含有的、难以被人体消化的纤维素量就会过多，会吸水膨胀、堵塞肠道、引起便秘问题。
2、另外，在竹笋中还含有定量的草酸，它会跟钙元素、铁元素、磷元素等物质结合，进步形成难以被吸收的物质并且沉淀下来，在第三导致结石。
ps:(常吃竹笋对身体害处吗)
3、此外，如果你本身肠胃状态不好的话，不建议大家吃竹笋，因为它比较难消化，在摄入之后会大大加重肠胃的负担，进步引起胃出血等诸多问题。
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吃竹笋的害处
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