以下内容关于《
腊八粥能减肥吗 教你做一份减肥腊八粥
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2、小红豆、莲子、花生仁放入锅内加水，煮到七分熟加入糯米，再加入红枣、桂圆干，要用调羹不停的搅动,熟时再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。
ps:(咸味腊八粥做法)
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甜味腊八粥的做法大全
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