橘子和维生素C片(吃了橘子能吃维生素c吗)

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1、完成新研究的美国杨百翰大学研究人员表示，桔子中各种抗氧化剂的特殊组合比各种抗氧化剂“单打独斗”效果更好。

2、抗氧化剂具有缓解细胞衰老过程，防止各种癌症发生，并有助于防止心脏病等功效。

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3、新研究由营养学、饮食学和食品科学教授托里·帕克博士主持完成。

4、他表示，桔子中的某些物质比服用维生素C药片更好，这些物质正是科学家力图寻找的目标。

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5、科学家认为，吃桔子比单独补充维生素C药片效果更好的原因在于，桔子中各种抗氧化剂形成种特殊的“强强联合”。

6、研究人员发现，桔子中的具有抗氧化和抗菌属性的生化物质“苯酚复合物”具有“协同增效作用”.这些物质是植物用于自我保护防止腐烂和生物攻击的“利器”。

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7、水果食用方便，除了维生素之外，还可以补充其它营养成分。

8、新研究结果表明，吃水果补充维生素的效果绝对比单独服用某些维生素C药片强得多。

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