以下内容关于《
泡澡的好处(泡澡的好处十大优点)
》的解答。1.瑶浴泡澡的功效与危害2.瑶浴泡澡的功效与作用3.泡澡的好处与功效4.泡澡用什么泡最好1、泡澡除了是件令人愉悦的事情外，也是项再轻松不过且极为享受的运动。
2、在适当的温度下，让水分子尽情地在皮肤上跳跃，然后渐渐穿透全身，让每个毛细孔充分扩张开来、尽情呼吸，进而达到身心舒缓的效果，这可说是泡澡的极致享受。
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3、就医学观点而言，泡澡具有水疗及热敷的效果，尤其对于骨关节疾病患者，有辅助康复、减少疼痛的功能。
4、对于长期失眠、焦虑或者忧郁等情况者，具有放松筋骨、消除疲劳、促进血液循环等效果。
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5、此外，想拥有吹弹可破的水嫩肌肤，可借由泡澡把塞在毛孔里的废物排出，让皮肤变得有光泽。
6、想变瘦又懒得运动的美人儿，可通过泡澡促进新陈代谢、燃烧脂肪及排除多余的水分，泡出自信好身材。
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