以下内容关于《
湿热体质的表现症状及调理方法
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2.现在般湿热体质的人，它因为体内不能排出毒素，导致血淤，从而生成痘痘，甚至会有暗疮症状发生。
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3.般来说，这很有可能就是由于体内湿热导致的，而且很有可能会有口干的现象，而且他们的肠胃排泄功能也不是特别好。
4.所以说对于湿气体质的人的调理方法，就是最好可以用食疗的方法。
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5.平常过程中，可以多吃陈皮，绿豆，薏米百合汤，红豆，还有罗汉果这些食物都能够很好的去湿气。
6.般来说，我们在用罗汉果做成去湿凉茶的时候，要将罗汉果分成两半，然后加入菊花，夏枯草，金钱草等放入洗净，浸泡15分钟，再起放入锅中烧开水，煮个小时左右即可食用，这是种非常好的去湿气的方法，能够有效的排出体内的湿气，调整自己的体质。
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湿热体质应该怎样调理身体
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