以下内容关于《
吃不胖的人吃什么能增肥(吃不胖的人吃什么能增肥)
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2、肉蛋奶的选择：鸡肉、鸡蛋、猪肉、牛肉、全脂奶粉、乳酪等制品。
ps:(吃啥能不胖)
3、蔬菜的选择：百合、芋头、山药、茄子、白菜、蚕豆、豌豆、莲藕。
4、水果的选择：橙、桔子、苹果等水果，松子、榛子、葵花子等坚果类。
ps:(吃什么可以不长胖)
5、其他：巧克力、冰淇淋、黄油、奶油、果酱。
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