以下内容关于《
1、【适用人群】难入睡、易失眠、半夜易醒等，各类睡眠质量不好人群【用量】每日1次，每次1片，睡前1个小时或半小时服用。
2、瓶可服用4个月，每服用2个月间隔停用1周时间，再继续服用。
ps:(褪黑素服用方法)
总结：以上就是编辑：【一生一世】整理原创关于《
