以下内容关于《
★元气鸡汤(喝鸡汤有用吗)
》的解答。1.补元气鸡汤怎么炖2.补气鸡汤怎么炖好喝又营养3.补元气鸡汤怎么炖4.★鱼跃龙门1、「元气鸡汤」是选用乌骨鸡以及简单的药材炖煮，是道简易的养生补气药膳，非常适合在冷唿唿的冬天围炉进补。
2、■食材：乌骨鸡全鸡1隻800克左右、人参15克、枸杞10克、红枣10颗。
ps:(鸡元汤是什么)
3、■调味料：米酒2大匙、盐1/2小匙。
4、■作法：乌骨鸡洗净后沥乾水分，药材洗净备用。
ps:(鸡汤能补气吗)
5、将乌骨鸡、人参、红枣、酒放入锅中，加入6杯水，慢慢炖煮约5小时。
6、第三加入枸杞，再煮5分鐘，再加入少许盐即可。
ps:(什么汤补元气)
7、测每份约：热量(58大卡)、蛋白质(9g)、脂肪(1g)、醣类(2g。
总结：以上就是编辑：【幸福的滋味】整理原创关于《
喝鸡汤有用吗
》优质内容解答希望能帮到您。