以下内容关于《
抗氧化是什么 人体的抗氧化物质从何而来
》的解答。1.什么是抗氧化物质2.天然抗氧化物质的主要来源于3.天然抗氧化物质的主要来源4.抗氧化是什么1、人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供给的。
2、酶和非酶抗氧化物质在保护由于运动引起的过氧化损伤中起至关重要的作用。
ps:(人体为什么要抗氧化)
3、补充植物活性硒增强抗氧化有利于运动机体减少自由基的产生或加速其清除，以对抗自由基的副作用，因而对般人和运动员的健康都有益，可延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，年龄大的体力活动者比年轻者服用抗氧化剂效果更好。
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什么是抗氧化物质
》优质内容解答希望能帮到您。