以下内容关于《
藜麦可以蒸米饭吗？藜麦蒸米饭要泡吗？
》的解答。1.藜麦饭有点苦2.藜麦饭怎么煮3.藜麦饭怎么煮4.藜麦可以蒸米饭吗1、因为藜麦表面有层带有苦味的物质——皂角苷，想要吃藜麦和小米，吸收更多营养,可留意以下烹调小贴士。
2、可在烹煮前先，用幼细的过滤网冲洗去除苦味。
ps:(藜麦蒸饭前需要浸泡吗)
3、另外，亦可选购已预洗的藜麦。
4、在白米饭中加入藜麦或小米同煮，快捷又方便。
ps:(蒸藜麦饭多长时间)
5、色藜麦饭颜色漂亮,深得小朋友的爱戴，不喜欢吃饭的小朋友可试。
6、藜麦代替白饭做炒饭，或是做沙拉都非常合适。
ps:(藜麦怎么去除苦味)
总结：以上就是编辑：【银新萌】整理原创关于《
藜麦饭有点苦
》优质内容解答希望能帮到您。