以下内容关于《
白开水喝多了有什么危害 白开水的妙用
》的解答。1.白开水的妙用2.多喝白开水有什么好处3.白开水的功效4.白开水喝多了有什么危害1、白开水漱口清洁口腔温开水干净、温和，是种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。
2、白开水刷牙保护牙龈医学研究表明，牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。
ps:(白开水有什么用)
3、如果刷牙不注意水温，容易引起牙龈出血和痉挛，缩短牙齿寿命。
4、早起杯，早餐好吸收。
ps:(白开水好处多)
5、早上喝杯温开水，水到之处都能冲得“干干净净”，帮肠胃、肝肾肩负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你有效吸收早餐。
6、因此，清晨起床后，定记得喝1-2杯(200-400毫升)温开水。
ps:(喝白开水有什么作用)
7、噎住了，赶紧喝点白开水温水就像润滑剂，在疏通喉管食道滞留上，具有很好的“特异功能”。
8、解酒效果佳让醉酒人马上喝几杯温开水，能有效稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
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9、保“胃”秘诀晨起最好喝白开水晨起第杯水喝温开水。
10、晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。
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11、普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐(如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。
12、何况，早晨是人体血压升高的第个高峰，喝盐开水会使血压更高)。
13、便秘的人，喝蜂蜜水是不错的选择。
14、清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
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白开水的妙用
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