以下内容关于《
晚上睡前吃钙片好吗
》的解答。1.晚上吃钙片影响睡眠吗?2.晚上睡前吃钙片好吗3.晚上睡前吃钙片危害4.晚上睡前吃钙片好吗1、般来说适当吃些是不会有影响的，但是如果吃得太多就会影响睡眠。
2、在夜间适当补充些钙质，可以让身体更好地吸收钙片，对身体健康有好处，不会影响人体睡眠。
ps:(晚上吃钙片会导致失眠吗)
3、但是，在夜间人体代谢会比较缓慢，如果过量摄入钙片，人体无法及时消化代谢，那么就有可能影响到人体的睡眠，旦出现这种情况，就要停止食用钙片，避免对自身健康造成威胁。
总结：以上就是编辑：【楼星爵】整理原创关于《
晚上吃钙片影响睡眠吗?
》优质内容解答希望能帮到您。