以下内容关于《
冻豆腐炖白菜的做法 美味家常菜
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2、长期食用白菜炖冻豆腐，还可以起到减肥的效果，因为豆腐经过冰冻成为冻豆腐之后，能产生种酸性物质，这种酸性物质可以破坏分解脂肪，有利于脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。
ps:(白菜炖豆腐的营养价值及功效)
3、另外，因为冻豆腐里面的孔隙很多，热量少，饱腹感强，因此是减肥的理想食品。
4、而白菜含有非常丰富的维生素，能起到润肠排毒的功效，帮助消化，排清毒素，对预防癌症尤其是乳腺癌很有帮助，所以非常适合妈妈们食用。
ps:(白菜炖豆腐价值及功效)
5、另外，现在秋冬季节特别干燥，多吃白菜可以起到美颜护肤的功效。
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白菜炖冻豆腐有营养吗
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