以下内容关于《
宝宝睡觉爱踢被子怎么办为什么喜欢踢被子
》的解答。1.宝宝睡觉爱踢被子有什么办法2.宝宝睡觉爱踢被子怎么办为什么喜欢踢被子3.宝宝睡觉爱踢被子妙招4.解决小孩踢被子的妙招1.影响层面宽广：宝宝睡眠品质差有许多因素，可能白天或睡前情绪亢奋，或肠胃胀饱不适而翻来覆去，也可能是生病发热，或由于拘偻病而出现神经系统兴奋、多汗、烦躁、易惊等早期症状而影响睡眠。
2.被子覆盖太多：家长通常都怕孩子睡觉时着凉，所以常将被子盖得多又紧，但宝宝有旺盛的代谢，体温调节系统也还不完全会出汗，故孩子比成人怕热。
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3.假若被子盖得太密又太多，小孩易满身汗，且更易受寒感冒。
4.心理安全需求：有的宝宝抱著就睡着，但放下就醒来而且哭闹，除了缺乏安全感以外，可能也因为生病的关系，导致小孩和大人的睡眠品质都不好。
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5.因此，除了解决生病问题，也要建立孩子心理的安全感受。
6.枕头适合高度：较为幼小的婴儿原则上可不用枕头，拿取毛巾折叠约层为枕，不仅能吸汗也易洗洁。
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7.在宝宝比较懂事也可沟通时，父母再给予有喜欢或可爱的图案当枕头，高度约成人横指即可。
8.孩子睡姿变化孩子睡相多端，个晚上会有多种更换方向的情况，其实此为小孩精力旺盛的表现，当觉得睡觉睡得不舒服时，自然而然会变换姿势找到更喜欢的方式，这样的小孩子反而少有感冒状况出现。
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9.熟睡手脚外伸：孩子在睡觉时，总喜欢将双手双脚往外伸出，家长不用太过担心着凉问题，此为宝宝体温的自我调节方式。
10.孩童的基础温度较大人高些，手脚露出是由于要散热。
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总结：以上就是编辑：【清清柳絮】整理原创关于《
为什么宝宝睡觉踢被子?不是太热
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