以下内容关于《
立秋润肺可以吃什么食物？秋天润肺可以吃的水果有哪些？
》的解答。1.秋季润肺的食物与水果2.秋季吃什么水果润肺养肺最快3.冬季吃什么水果润肺4.立秋润肺可以吃什么食物1、葡萄性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。
2、山楂性味酸、甘、微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增强食欲等功效，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显著疗效。
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3、柠檬味极酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用，柠檬酸是各种水果中所含有机酸最多而命名。
4、高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。
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5、苹果中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。
6、现代医学认为，苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能和体内过剩的钠结合，并使之排出体外。
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7、食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。
8、杨桃性味甘、酸、平，其果能生津止渴。
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9、秋天若患风热咳嗽，可把杨桃洗净鲜食。
10、若患小便热涩，用鲜杨桃2～3个，洗净切碎、捣烂成汁，温开水冲服，日服次。
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11、若患咽喉肿痛，将鲜杨桃洗净生食，日2～3次，每次1～2个。
12、但本品多食伤胃，尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。
13、柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。
14、柚子以含维生素C丰富而著称，有益于心血管病及肥胖病患者。
15、柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。
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秋季润肺的食物与水果
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