以下内容关于《 回奶的注意事项(正确回奶的方法和注意事项)》的解答。1.如何回奶最快最有效的方法2.怎么样才能回奶比较快3.如何回奶最快最有效的方法4.如何回奶的方法比较好1、在回奶的过程中有下列些事项需要注意,否则会适得其反,反而促进了乳汁分泌.在乳房胀痛难忍时,可以适当将乳汁挤出来,但不能将乳汁全都挤出来.减少对乳房、乳头的刺激.旦乳房和乳头的刺激减少,乳汁分泌也就会慢慢减少.在回奶期间,不要让宝宝再吸乳汁或者抚摸乳头.另外,洗澡时也不要用热水冲洗乳头.温馨提示:如果妈妈乳房肿胀难受,可以用冰袋适时冰敷,减轻乳房的胀痛感.饮食需要加以控制.在饮食中,要避免食用下奶的食物,或者营养汤汁.回奶期间,新妈妈们也要减少水分的摄入.避免刺激乳房,不可使用激素类的药物帮助回奶,否则影响乳房分泌,造成乳房萎缩。 
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