以下内容关于《
防蓝光吃什么对眼睛好 眼睛防蓝光的方法有哪些
》的解答。1.眼睛防蓝光有什么用2.怎样看眼睛是不是防蓝光3.怎么看眼睛防蓝光4.防蓝光吃什么对眼睛好1、第，要养成好的习惯，避免长时间停留或处于蓝光辐射的环境，用电脑的上班族可以30分钟到60分钟需走动走动，放松下眼睛，让肌肤休息会。
2、第，使用防蓝光保护膜，家里的电子设备或电器或自己用到携带蓝光的东西都用防蓝光保护膜贴好。
ps:(怎样预防蓝光对眼睛的危害)
3、第、调低电子萤幕的光度，能减低蓝光的强度。
4、避免在昏暗的环境下使用电子产品，闪烁的光频及能量具有更强的杀伤力。
ps:(怎样防蓝光)
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眼睛防蓝光有什么用
》优质内容解答希望能帮到您。