以下内容关于《
倒春寒喝什么汤好？倒春寒喝什么汤合适？
》的解答。1.寒冬喝什么汤2.入冬喝什么汤好3.入冬吃什么汤好呀4.倒春寒喝什么汤好1、养生汤：莲子百合瘦肉鲍鱼汤材料：莲子、百合各80克，猪瘦肉、鲜鲍鱼各300克，生姜2片、生葱1条。
2、做法：莲子、百合浸泡，置沸水中滚3分钟捞起，去莲衣莲芯。
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3、以姜1片和葱1条和鲍鱼瘦肉置沸水中滚5分钟捞起，弃姜葱。
4、起和姜1片放进瓦煲内，加清水2500毫升（10碗量），武火煲沸改文火煲2个半小时，调入适量盐便可。
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5、功效：中医认为鲍鱼能养血柔肝，解痹通络，滋阴益精和清热明目。
6、以健脾补肾、益心固精的莲子，养胃生津、温肺止咳、安神泽肤的百合，滋阴益髓的猪瘦肉煲鲜鲍鱼，汤味香浓，有滋润滋阴之功效，为今日靓汤。
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7、养生汤：橄榄萝卜煲猪肺汤材料：橄榄150克、萝卜500～1000克、猪肺1个。
8、做法：萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻。
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9、猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净，放进开水中煮5分钟，捞起过冷水，沥干水后，起放置瓦煲里。
10、加入清水1000毫升，武火煲沸后，改为文火煲约2个小时。
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11、加入适量盐和生油便成。
12、功效：医师将青橄榄比喻为“青龙”，白萝卜比喻为“白虎”，在中医上合为成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症，加上瘦肉为药引，可消炎、消滞，治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症。
13、养生汤：芡实薏米淮山莲藕排骨汤材料：淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤。
14、做法：将排骨清洗干净，放入汤锅中，加入适量的清水（多），加入适量的葱、姜、料酒，大火烧开后撇去浮沫。
15、加入淮山、芡实、薏米，转小火，同炖1个小时，再加入切好的藕和胡萝卜，还有红枣，同炖30分钟。
16、加入盐调味，出锅即可。
17、功效：淮山、莲藕、芡实、猪肉健脾，薏米去湿。
18、芡实和淮山比较，两者都能健脾，淮山补益力较强，芡实固涩里较好。
19、养生汤：杏仁雪梨瘦肉汤材料：雪梨1个，瘦猪肉200克，杏仁10颗，红枣2颗，食盐、水适量。
20、做法：将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮两分钟，然后捞出，洗去表面的浮沫，沥干待用，将雪梨去皮去核后切块，杏仁漂洗干净，红枣洗净后去核对半切开备用。
21、将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内，加入约1000毫升的清水，盖上炖盅盖子，放入电炖锅内，加入适量的水，再盖上炖锅盖子，炖约2小时后加入少许盐调味即可。
22、功效：无论是杏仁还是雪梨都是滋阴润肺、止咳平喘的好食材，秋季适当喝些，有助养肺润燥、止咳平喘。
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寒冬喝什么汤
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