以下内容关于《 孕妇可以吃鸽子肉吗?孕妇吃鸽子肉有什么好处》的解答。1.孕妇吃鸽子肉的好处2.孕妇不能吃鸽子肉吗3.孕妇吃鸽子肉好吗4.孕早期吃鸽子肉好吗1、鸽肉营养丰富,中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效.鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用.故民间有鸽胜九鸡的说法.鸽肉蛋白质含量高,易于消化,能改善贫血,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合.鸽肉中含有最佳的胆素,可很好地利用胆固醇,防治动脉硬化.经常食用,还具有增强皮肤弹性、改善血液循环的功效.此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可和鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效.鸽子汤口味清淡,适合春天补养,也对症小儿消化不良.7.孕期可以吃鸽子肉的,鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,孕妇可以放心的食用。 
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