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睡眠不足头晕快速缓解(睡眠不足头晕吗)

编辑：詹乐时间： 2023/2/24 6:12:55 标签：头晕

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1.当睡眠不足的时候，要进行补交，可以利用每天的时间空隙去进行，比如说在中午的时候，或者是在闲暇的时候可以闭上眼睛稍微休息会儿，时间大概保持在20分钟到40分钟左右就可以了。

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