以下内容关于《
走路的正确姿势图解 改善歪斜腿型
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2.只要有半坪的空间,就可以做踏脚运动,等于随时随地都能做σ手臂伸直,和地板平行前后摆动将膝盖垂直抬高,着地时脚尖用力。
ps:(错误的走路姿势有哪些)
3.首要重点就是让自己的身体记住抬膝走路的姿势。
4.膝盖垂直抬高,手臂伸直,垂直摆动。
ps:(如何修正走路姿势)
5.走路前,先做这个准备运动,就能正确走路。
总结:以上就是编辑:【廉贞】整理原创关于《
纠正走路姿势可以改变腿型吗
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