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即食燕窝可以天天吃吗？即食燕窝能每天吃吗？
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2、燕窝的最佳食用周期为早晚各次，如果经济条件不允许可以每天次，最少是天次，连续食用个月，效果才会比较明显。
ps:(即食燕窝可以直接吃吗)
3、食用燕窝的最佳时间是在临睡前，或是饭前、饭后两个小时食用会更宜人体吸收。
4、儿童、妇女和年长长辈可以在早上5点至7点之间食用，有助于调养。
ps:(即食燕窝吃了有效果吗)
5、些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨两点或半睡半醒之间吃下，效果会更好。
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即食燕窝能每天吃吗
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