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骨质增生怎么办有没有什么好方法(骨质增生怎么办?)

编辑：姗姗时间： 2023/2/28 15:42:45 标签：骨质增生

以下内容关于《

骨质增生怎么办

》的解答。

1.骨质增生怎么办有没有什么好方法

2.骨质增生怎么办

3.五四运动

4.129运动

1、运动适当的运动对于骨质增生有着定的缓解作用，当自己骨质发生增生的时候，可以去进行些体育锻炼，比如说可以进行些快走户外的活动，或者是进行些瑜伽等，这些比较能够锻炼身体的活动都是比较好的，在生活当中可以适量的去想尝试下。

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